o co chodzi z

[...] ale ja nie wiem. no i ze odblok jakis trzeba zrobic - ale odblok czego? mozg sie blokuje na koxie czy co? bo opinia krazy ze jak koks to ma leb wyzarty wiec pewnie to o to chodzi. no i zadaje pytanie, mowie info o sobie a tu jakies dziwne reakcje **** ******le i ide "tamgdzieniewolno" pisac jedynie babaeq widac doswiadczony i chetny [...]

[...] 5-POMPKI- 12,10,9 12,12,12 6-PLANK 27,30,27s 30,26,20 7-WOODCHOPER- 10x(20,20,20)kg 10X(12,5 ,15,15)KG + 30min na rowerku i rozciąganie 1-już zaczynam rozumieć o co w tym chodzi.Pośladki,nogi pracowały,barki też%-) 2-ciężko z równowagą starałam sie kontrolować ruch 3-u góry przytrzymałam sekundę pracowały plecy 4-jak zwykle masakra, ostatnie [...]

[...] latwo. Trudno zebym amortyzowal piesc nosem :) Boruta napisal: Co do przyjmowania :na chudan:, to w kontekscie uprzedniej wypowiedzi o splocie, w ogole nie widze o co Ci chodzi. Odpowiadam: Przyjmowac na chudan nie znaczy ze przyjmuje kazdy cios przeciwnika na splot sloneczny (najbardziej wrazliwe miejsce chudan), naprawde prostota Twojego [...]

[...] sport dla mężczyzn to ściema by wydębić od ciebie pieniążki . Masz wybór jesz jak człowiek i te 15-12 proc tłuszczyku zawsze będzie u jednych więcej u drugich mnie. Albo wchodzisz na tzw czystą żywność bardziej powinno być plastikową żywność i całe życie walczysz z wiatrakiem albo robisz swoje cieszysz się tym co robisz a umięśniona sylwetka [...]

[...] była podwyżka i X zmiana miała 1500zł więcej miesięcznie Pozwolenia na broń nie mam za dużo kwitów aby to dostać(mam pozwolenie na prace z bronią a to różnica). Każdy przechodził padania psychologiczne czy nie ma objawów PTSD(stres pola walki) poza tym są sanatoria i w każdej JW psychoprofilaktyk Jeżeli o mnie chodzi żadne zmiany u mnie nie [...]

mozesz zmniejszyc np do 25kg ale nie szkodzi ze ciagiem nei zrobisz nei o to chodzi, musi byc ciezko, i przerwy sa nieuniknione No pisałam go dla chłopaka który startowal tez do wojska, ale nie wiem co dalej z nim bylo postaraj sie znależć cos na co mozesz wskoczyc mniejsze prawdopodobienstwo oszukiwania siebie, a jak nie to rób double unders

[...] dużo czytelniejsze-bo sama broda na wysokość drążka budzi wątpliwości-tak jak na filmie naszego nowego kolegi :) Co do tych nóg to wiem że tak jest i nogi idą do przodu ,ale niech będą zablokowane w kolnach.Nie może być ewidentnego wybicia z bioder i nóg zgiętych w kolanach-bo to bym dyskwalifikował.Mogę na dniach nagrać próbę o co mi chodzi.

Łukasz, pokaż nam jak doczepiasz co najmniej 70 kg do pasa z nogami wyprostowanymi, nie chodzi mi o samo podciąganie tylko o sam zwis z takim ciężarze przy pasie z nogami wyprostowanymi, tak żeby nie cofało ich do tyłu, może się da, tylko mi cały czas ciężko jest sobie to wyobrazić, nie mam nic przeciwko takiej technice, bardzo mi się podoba, [...]

[...] 4 miejsc to rzeczywiście sporo ich już mam :) Jadąc do Was czułem że będzie ciężko powalczyć o podium bo jednak piorytety bardziej siłowe i waga poszła 6-7 kg w górę.Jeśli chodzi o ustawkę to ta 2 wersja dużo bardziej poprawna i sprawiedliwa.Nie wiem co mi z tym odrywaniem nóg tak wychodziło? :) Szkoda że to zawaliłem bo gdyby nie to ,to Mario [...]

Oczywiście rozumiem. Co nie zmienia faktu, ze nie AZ takiego smaku sie spodziewalem. No coz. Zobaczymy na reakcje innych i wtedy bedzie wiadomo. Mnie jakos wyjatkowo nie podchodzi... Zakladam, ze nie wszystkie suplementy sa swietne w smaku (bo i nie moga byc) ale sa pewne granice, ktorych przekraczac nie chce... Pamietam jak zachwycalem sie [...]

[...] normalnie nawet sie nie bujam a typ sam sie do nas sprol nie do mojego kumpla tylko do mnie chodz ja wiekszy bylem ja jeszcze grzecznie proboje dowiedziec sie o co mu chodzi bo go na oczy pierwszy raz w zyciu widze a ten nagle chce mi liscia sprzedac lekko mnie ponioslo sparowalem i sierpowego jak chlopak sie wylozyl tak nie wstal, chyba [...]

[...] jak czołg,to w obronie własnej Wjedź mu na ambicje(choćby tak jak on Tobie), zrób z niego cwaniaczka mocnego w gębie,który tekstami szpanuje przy kolesiach/laskach a w realu jest godnym pożałowania fajfusem. z kolegą jest taka sama sprawa karna jak z tym jakbyś go chciał sam pobić(oczywiscie inne paragrafy,ale chodzi o fakt problemów z policją)

mcmd nie wiem o co ci chodzi , nigdy nie wypowiadam sie na temat wszystkich wiec daruj sobie swoje texty , bardzo rzadko chodze do lekarzy dopiero jak mi znajomi mowia idz ze idz no to mowje a .... pude . I zawsze wracam i mowie gowno to warte . Zwykle pseudo lekarze potrafia tylko pokazywac pacjetą jacy to oni nie są mądrzy itd , co do tego [...]

[...] tak. i Co z tego ze robert pomagal mu reklamowac marke ? w jaki sposob jest za to odpowiedzialny ??? To jak Jay C. mial by swiecic oczamy przy wpadkach Muscle Tech a ? Napiszce coc hcecie wiedziec przeciez to ze sie kogos kiedys zamlo to co jest karalnie , nei kumam o co tu chodzi Zmieniony przez - Vegas Michael w dniu 2012-05-15 23:45:58

[...] mnie i wielu innych amatorow Arnolda (wiem, ze nie bede wygladal jak Arnold, nie ta genetyka, nie jestem az takim amatorem i optymista, ale mam nadzieje, ze wiesz o co mi chodzi Zreszta przeczytalem troche twoich postow i nie dalo sie nie zauwazyc, ze "gardzisz" dzisiejsza kulturystyka, ale o ile mi dobrze wiadomo, a czytalem co [...]

[...] pisze j: (przeliterowalem az sam zacząłem sie przejezyczac) a: (patrzy do komputera) jakiej to firmy ? j: jelfa a: (patrzy i taki lol i zaciesz :D) haha ja juz wiem o co Ci chodzi młodziutki j: ja sie usmiechnąłem i pytam: to bedzie ? a: to na recepte i nie powinienes o tym myslec j: no ale pani ta tutaj to mi sprzedaje to mozna zamowic ? a: [...]

[...] D Farmer 45s. 35s. 30s. W sumie wyszedl fajny trening lekki, bez przepalenia, bardzo sympatycznie mialem jeszcze duzo energii na koniec Przysiad pomalu do przodu, ale o to chodzi caly czas ostroznie z plecami teraz bedzie juz ciezkawo 2x34kg i zaczynam bac sie o plecy ale trudno, co bedzie to bedzie Snatch nie moge za bardzo pracowac nad DBL [...]

[...] będę miał nic wspólnego. Podałem to jako zwykły przykład oparty nie na pierd.leniu w gazetach, ale na swoich znajomych z krwi i kości. Jak już pisałem, problem nie w tym że chodzi o ubezpieczenia, ale w tym, że wielu z wyjeżdżających nie sprawdziło tu na miejscu wszystkich możliwości lub - co gorsza - z góry uznało że tu jest do bani i tam [...]

[...] duzo na ten temat ja mam prawie kazdy numer tego czasopisma szczere nie chce mi sie tego wrzystkiego przepsiywac.Ja się nie bede wyklucal o kazdy szczegol bo tu nie o to chodzi, sam nie stosuje diety z uwzglednieniem grupy krwii w moim przypadku bylo by to malo realne ponieważ cwicze pływanie kiedys uprawialem wyczynowo biegi zawsze bylem [...]

[...] nie mam zamiaru pić, ale o oliwie też tak mówiłem, i to się zmieniło,nawet do tego stopnia że ona mi smakuje. Im starszy jestem, tym większe te klapki na oczach mi rosną jeśli chodzi o dietę ;) ale i tak jeszcze moja dieta wygląda bardziej ludzko niż to, co robi Morales ;) hehe No może oprócz ostatniej wypiski, bo widziałem jaja, mleko i miód ;)